Guia nutricional para el abodaje de la menopausia
¿Sentis que tu cuerpo cambio de un día para el otro?
Te cuesta dormir, estás más irritable o notás que algo "no es como antes, querés entender qué pasa a nivel hormonal, sin vueltas técnicas
Si buscás alimentarte mejor en esta etapa, sin dietas restrictivas ni prohibiciones y entender a tu cuerpo, esta Guia es para vos
Una sesión presencial o virtual de 45 a 60 minutos con Cata
Comunicacion via Whatsapp para despejar cualquier duda que surja post consulta
Guía de nutrición 100% personalizada, basada en lo charlado durante la sesión
Ideas de menú para todas las comidas del dia
Si vivís con hinchazón, pesadez o malestar digestivo,
este recetario te ayuda a acompañar una alimentación más antiinflamatoria,
sin gluten, sin azúcar y sin lácteos, sin resignar sabor, con recetas rapidas y faciles de hacer